10.1 km | 00:57:49 | 05:45/km日期: 2020-09-05 10:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'40" / 05'35" / 05'28" / 05'28" / 05'30" / 05'27" / 07'24" / 05'33" / 05'36" / 05'13" / 16'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 16'47" (+11'34") | 54 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
117.41 km 
ON 流星雲 累積 :
6813.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'35" | 00:11'15" |
| 3 | 05'28" | 00:16'43" |
| 4 | 05'28" | 00:22'11" |
| 5 | 05'30" | 00:27'41" |
| 6 | 05'27" | 00:33'08" |
| 7 | 07'24" | 00:40'32" |
| 8 | 05'33" | 00:46'05" |
| 9 | 05'36" | 00:51'41" |
| 10 | 05'13" | 00:56'54" |
| 10.1 | 16'50" | 00:57'49" |
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