8.3 km | 00:48:51 | 05:54/km日期: 2020-09-03 05:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 8117 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'10" / 05'53" / 05'44" / 05'40" / 05'37" / 05'32" / 05'25" / 05'35" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'43") | 1008 / 1008 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'50" (+00'24") | 1006 / 2015 | 171 / 99 |
| 3 | | 05'39" (+00'13") | 1005 / 3021 | 172 / 102 |
| 4 | | 05'40" (+00'14") | 1007 / 4028 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'35" (+00'09") | 1005 / 5033 | 173 / 103 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1002 / 6036 | 173 / 105 |
| 7 | | 05'26" | 1004 / 7040 | 175 / 104 |
| 8 | | 05'31" (+00'05") | 1001 / 8041 | 176 / 102 |
| 9 | | 11'49" (+06'23") | 274 / 8316 | 67 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 05'44" | 00:17'47" |
| 4 | 05'40" | 00:23'27" |
| 5 | 05'37" | 00:29'04" |
| 6 | 05'32" | 00:34'36" |
| 7 | 05'25" | 00:40'01" |
| 8 | 05'35" | 00:45'36" |
| 8.3 | 11'49" | 00:48'51" |
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