Jon Fielder 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Fielder 新北市
ID 8055

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10.2 km | 00:57:55 | 05:40/km

日期: 2014-10-30 19:34 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 不涼 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'42" / 05'39" / 05'38" / 05'29" / 05'46" / 05'54" / 05'38" / 05'53" / 05'48" / 05'22" / 05'14" /

10月累積里程 : 84.46 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'39"	00:11'21"
3	05'38"	00:16'59"
4	05'29"	00:22'28"
5	05'46"	00:28'14"
6	05'54"	00:34'08"
7	05'38"	00:39'46"
8	05'53"	00:45'39"
9	05'48"	00:51'27"
10	05'22"	00:56'49"
10.2	05'20"	00:57'55"

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成績 : 01:07:05

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