8.0 km | 00:45:24 | 05:39/km日期: 2014-10-30 19:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'56" / 05'46" / 05'36" / 05'30" / 05'20" / 04'45" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'56") | 7371 / 7371 |
| 2 | | 04'46" | 498 / 7869 |
| 3 | | 04'57" (+00'11") | 191 / 8060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
261.93 km 
ASICS GT2000 2 累積 :
758.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'59" | 00:12'15" |
| 3 | 05'56" | 00:18'11" |
| 4 | 05'46" | 00:23'57" |
| 5 | 05'36" | 00:29'33" |
| 6 | 05'30" | 00:35'03" |
| 7 | 05'20" | 00:40'23" |
| 8 | 04'45" | 00:45'08" |
| 8.0 | 14'48" | 00:45'24" |
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