10.2 km | 01:16:51 | 07:32/km日期: 2020-08-16 22:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'37" / 06'47" / 06'36" / 06'34" / 06'47" / 06'57" / 07'00" / 06'53" / 09'59" / 10'35" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'59" (+03'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'35" (+04'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'34" (+04'00") | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
10.20 km 
HOKA 黑 累積 :
395.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'47" | 00:13'24" |
| 3 | 06'36" | 00:20'00" |
| 4 | 06'34" | 00:26'34" |
| 5 | 06'47" | 00:33'21" |
| 6 | 06'57" | 00:40'18" |
| 7 | 07'00" | 00:47'18" |
| 8 | 06'53" | 00:54'11" |
| 9 | 09'59" | 01:04'10" |
| 10 | 10'35" | 01:14'45" |
| 10.2 | 10'39" | 01:16'52" |
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