子峰(Vic Lin) 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

半馬 | 02:00:14 | 05:41/km | 第11半馬

2014南庄山水半程馬拉松

官方成績
日期	2014-10-26
成績	02:00:14
總名次	307 / 2114
分組名次	46 / 303
平均速度	05:41/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:24'33")

00:24'33"

00:50'24"

10 km

(00:50'24")

00:25'51" (+01'18")

15 km

(01:19'41")

00:29'17" (+04'44")

01:02'35" (+12'11")

20 km

(01:52'59")

00:33'18" (+08'45")

Finish

(02:00:14)

日期: 2014-10-26 06:32 - 總爬升: 210 m - 地點: 南庄 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1768 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'11" (+00'28")

1000 / 1000

2

04'43"

(09'55")

04'43"

1000 / 2000

3

04'49"

(14'44")

04'49" (+00'06")

1000 / 3000

4

04'57"

(19'42")

04'57" (+00'14")

1000 / 4000

5

04'50"

(24'32")

04'50" (+00'07")

1000 / 5000

展開計圈分析

2014南庄山水半程馬拉松

賽前宣言: 南庄好山好水半馬～

10月累積里程 : 90.89 km

Saucony Virrata 累積 : 741.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

林湘晴, 辛蒂和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

王同安恭喜完賽

2014-10-26 18:33 ·

nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽*.*

2014-10-26 21:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'44"	00:09'56"
3	04'49"	00:14'45"
4	04'57"	00:19'42"
5	04'51"	00:24'33"
6	05'06"	00:29'39"
7	04'57"	00:34'36"
8	05'26"	00:40'02"
9	05'14"	00:45'16"
10	05'08"	00:50'24"
11	05'20"	00:55'44"
12	05'20"	01:01'04"
13	05'52"	01:06'56"
14	06'37"	01:13'33"
15	06'08"	01:19'41"
16	05'53"	01:25'34"
17	07'23"	01:32'57"
18	06'33"	01:39'30"
19	06'42"	01:46'12"
20	06'47"	01:52'59"
21	06'04"	01:59'03"
21.2	05'42"	02:00'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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