10.3 km | 00:55:11 | 05:22/km日期: 2020-08-12 05:14 - 平均心率: 136 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 05'21" / 05'29" / 05'27" / 05'23" / 05'20" / 05'18" / 05'23" / 05'19" / 05'28" / 05'16" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
202.74 km 
藍色ㄚ拖 20200725 累積 :
2704.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'29" | 00:10'50" |
| 3 | 05'27" | 00:16'17" |
| 4 | 05'23" | 00:21'40" |
| 5 | 05'20" | 00:27'00" |
| 6 | 05'18" | 00:32'18" |
| 7 | 05'23" | 00:37'41" |
| 8 | 05'19" | 00:43'00" |
| 9 | 05'28" | 00:48'28" |
| 10 | 05'16" | 00:53'44" |
| 10.3 | 05'27" | 00:55'10" |
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