6.0 km | 00:39:00 | 06:28/km日期: 2020-08-08 17:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7044 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'17" / 06'35" / 06'15" / 06'30" / 06'01" / 06'11" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'17") | 1007 / 1007 | 168 / 81 |
| 2 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 2007 | 178 / 85 |
| 3 | | 06'15" (+00'18") | 1008 / 3015 | 183 / 86 |
| 4 | | 06'25" (+00'28") | 1008 / 4024 | 182 / 85 |
| 5 | | 05'57" | 1001 / 5025 | 186 / 89 |
| 6 | | 06'11" (+00'14") | 1005 / 6031 | 186 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'35" | 00:13'52" |
| 3 | 06'15" | 00:20'07" |
| 4 | 06'30" | 00:26'37" |
| 5 | 06'01" | 00:32'38" |
| 6 | 06'11" | 00:38'49" |
| 6.0 | 11'31" | 00:39'00" |
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