8.1 km | 00:53:01 | 06:31/km日期: 2020-08-07 12:01 - 平均心率: 124 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 9844 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'59" / 06'09" / 06'21" / 06'01" / 06'20" / 06'18" / 06'12" / 07'44" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'57") | 1008 / 1008 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'03" | 1003 / 2012 | 182 / 90 |
| 3 | | 06'20" (+00'17") | 1001 / 3013 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1006 / 4019 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'24" (+00'21") | 1001 / 5020 | 185 / 84 |
| 6 | | 06'11" (+00'08") | 1009 / 6030 | 186 / 86 |
| 7 | | 06'19" (+00'16") | 1002 / 7033 | 185 / 85 |
| 8 | | 07'37" (+01'34") | 1001 / 8034 | 198 / 66 |
| 9 | | 05'49" | 123 / 8157 | 184 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 333.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'09" | 00:13'08" |
| 3 | 06'21" | 00:19'29" |
| 4 | 06'01" | 00:25'30" |
| 5 | 06'20" | 00:31'50" |
| 6 | 06'18" | 00:38'08" |
| 7 | 06'12" | 00:44'20" |
| 8 | 07'44" | 00:52'04" |
| 8.1 | 07'43" | 00:53'01" |
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