6.5 km | 00:38:28 | 05:56/km日期: 2020-08-05 19:11 - 平均心率: 158 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'06" / 05'48" / 05'45" / 05'45" / 06'35" / 05'43" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'05") | 476 / 6476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
32.55 km 
Adidas Adizero Tempo 9m 累積 :
852.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'48" | 00:11'54" |
| 3 | 05'45" | 00:17'39" |
| 4 | 05'45" | 00:23'24" |
| 5 | 06'35" | 00:29'59" |
| 6 | 05'43" | 00:35'42" |
| 6.5 | 05'48" | 00:38'28" |
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