馮小強 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

馮小強高雄
ID 87668

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8.1 km | 00:47:08 | 05:50/km

日期: 2014-10-23 18:54 - 地點: 中正體育場 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'52" / 06'52" / 06'20" / 05'32" / 05'28" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 05'44" /

團練

10月累積里程 : 115.52 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Kung 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'52"	00:13'44"
3	06'20"	00:20'04"
4	05'32"	00:25'36"
5	05'28"	00:31'04"
6	05'16"	00:36'20"
7	05'16"	00:41'36"
8	05'12"	00:46'48"
8.1	05'42"	00:47'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"