蛋蛋媽咪 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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16.0 km | 02:20:32 | 08:47/km

2020 東引軍事越野障礙賽

官方成績
日期	2020-08-02
成績	02:20:32
總名次	218 / 344
分組名次	51 / 74
平均速度	08:47/km

官方證書

蛋蛋媽咪

日期: 2020-08-02 06:16 - 總爬升: 285 m - 地點: 東引、西引 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

基隆

蛋蛋媽咪

·

基隆

蛋蛋媽咪

·

風景美，路線虐心，像極了愛情

賽前宣言: 祈望不要太熱

賽後評分: 補給很密集，路線很硬陡，跑到靠北
給 5 星

8月累積里程 : 104.25 km

Strava 上傳 | 4 years ago

王錫珍, CadillacLiu凱迪和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'58"	00:10'58"
2	07'54"	00:18'52"
3	08'37"	00:27'29"
4	08'02"	00:35'31"
5	08'10"	00:43'41"
6	08'58"	00:52'39"
7	07'08"	00:59'47"
8	09'07"	01:08'54"
9	07'40"	01:16'34"
10	11'54"	01:28'28"
11	09'13"	01:37'41"
12	08'19"	01:46'00"
13	09'38"	01:55'38"
14	11'25"	02:07'03"
15	10'02"	02:17'05"
15.8	09'40"	02:25'15"

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成績 : 01:07:05

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