貞溶kiki (新竹瘋) 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

貞溶kiki (新竹瘋) 新竹
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貞溶kiki (新竹瘋)

4.0 km | 00:22:47 | 05:39/km

日期: 2014-10-20 18:22 - 地點: 交大 - 天氣: 悶 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'56" / 05'40" / 05'12" / 05'33" /

跟老公一起跑操場，一開始他開太快了,沒多久我自行減速~老公就.......變步兵~哈哈

10月累積里程 : 208.84 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王全利 (新竹瘋), 多運動和其他 31 人說推

·

胡正賢(新竹瘋) 被妳帶爆了....

2014-10-22 09:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'56"	00:11'40"
3	05'40"	00:17'20"
4	05'12"	00:22'32"
4.0	05'20"	00:22'40"

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