6.0 km | 00:34:38 | 05:45/km日期: 2020-07-12 16:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 34°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'23" / 05'32" / 05'46" / 05'26" / 05'36" / 05'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'35" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 148.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'32" | 00:11'55" |
| 3 | 05'46" | 00:17'41" |
| 4 | 05'26" | 00:23'07" |
| 5 | 05'36" | 00:28'43" |
| 6 | 05'44" | 00:34'27" |
| 6.0 | 04'06" | 00:34'31" |
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