真的是用力排乳酸

誰知道星期日跑完真武山又穿有高度的鞋子會讓我酸成這樣
昨天跑完還是在痠><
大概是昨天跑得比平常慢跑快一點沒有排到乳酸
(還是跑太少??)
今天走樓梯大腿完全無法使力像殘障XD
是酸不是痛>< 確定沒有受傷啦

下班之後硬是要跑一下
刻意告訴自己 雖然虎走輕 但請勿衝刺
今天上班超累的
累到客人看我可憐買了手工餅乾給我吃><
腳超酸還是逼自己回家立刻換上衣服噴跑

播著五月天的歌 聽著天空之城演唱會
人生海海唱著我跑著
音樂 運動 (還有電動XD) 果然是我人生中不可或缺的東西
＂溫柔的藍色潮汐～告訴我沒有關係
就算是整個世界～把我拋棄～
而至少快樂傷心我自己決定～有什麼了不起＂
豁然開朗著　迎著風

跑完我跑上祕密花園小天台
看著一片新店的燈火夜景
好美　靜悄悄的
我～～大聲唱～～歌～～～～
希望沒有被聽到　哈哈哈哈哈哈哈哈

＂好久～沒有吹微風的晚上～～～
我們看著山下都市燈光～～～
你說快樂和自由～是窮人的天堂～
這種想法我很喜歡～～～～　＂
有沒有人也喜歡這首歌的～～耶！！！

就算是煩悶的一天也要開心的結束。

嗚嗚嗚　我對不起醜咩團阿
我跑不到10K　跑太慢了太晚了otz