6.5 km | 00:35:43 | 05:29/km日期: 2020-06-14 17:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 07'45" / 08'11" / 07'44" / 05'41" / 05'35" / 05'27" / 01'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 193.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'11" | 00:15'56" |
| 3 | 07'44" | 00:23'40" |
| 4 | 05'41" | 00:29'21" |
| 5 | 05'35" | 00:34'56" |
| 6 | 05'27" | 00:40'23" |
| 6.1 | 04'45" | 00:40'58" |
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