5.2 km | 00:21:05 | 04:00/km| 官方成績 |
| 日期 | 2014-09-28 |
| 成績 | 00:21:05 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:00/km |
日期: 2014-09-28 08:16 - 地點: 東海大學 - 天氣: 熱ㄚ - 平均心率: 44 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'28" | 259 / 259 |
| 2 | | 03'39" (+00'11") | 400 / 659 |
| 3 | | 04'28" (+01'00") | 399 / 1058 |
| 4 | | 05'05" (+01'37") | 405 / 1464 |
| 5 | | 05'06" (+01'38") | 401 / 1865 |
| 6 | | 04'53" (+01'25") | 395 / 2261 |
| 7 | | 03'32" (+00'04") | 400 / 2661 |
| 8 | | 04'03" (+00'35") | 410 / 3071 |
| 9 | | 03'37" (+00'09") | 403 / 3475 |
| 10 | | 03'49" (+00'21") | 383 / 3858 |
| 11 | | 04'25" (+00'57") | 407 / 4266 |
| 12 | | 03'41" (+00'13") | 406 / 4673 |
| 13 | | 03'42" (+00'14") | 422 / 5095 |
第六棒,本次目標設定2030完賽,但天不從人願無法順利達標(上坡放太多，後面追不回來),但可喜的是團隊獲得社會組第九名的成績。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.34 km 
ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS(27.5cm) 累積 :
815.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 05'10" | 00:09'04" |
| 3 | 03'58" | 00:13'02" |
| 4 | 03'48" | 00:16'50" |
| 5 | 03'57" | 00:20'47" |
| 5.2 | 01'27" | 00:21'05" |
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