WxnCha 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

WxnCha 台中
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5.0 km | 00:37:50 | 07:33/km

日期: 2014-09-23 22:39 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'21" / 07'30" / 07'29" / 07'30" / 07'30" / 166'40" /

還是要流個汗

9月累積里程 : 109.33 km

nike wmns nike free 5.0 累積 : 151.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

kevin chung, 陳信安和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'30"	00:14'51"
3	07'29"	00:22'20"
4	07'30"	00:29'50"
5	07'30"	00:37'20"
5.0	14'31"	00:37'50"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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