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WC
苗栗
ID 1388
149 位追隨者
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WC
12 H
|
94.0 km
|
07:39/km
|
第16馬
2014高雄12小時超級馬拉松賽暨全國12小時超級馬拉松錦標賽
官方成績
日期
2014-09-13
成績
94.00 km
總名次
51 / 214
分組名次
12 / 43
平均速度
07:39/km
官方證書
W
C
日期:
2014-09-13 08:00
-
卡路里:
5076 Cal
挑戰失敗!事實證明我還是很弱。
儘管賽前有練習和模擬,仍舊無法完成目標。
超馬的配速和補給是極深的學問,找尋適合自己的方式。
持續練習,繼續挑戰自己。
感謝陪我練習的苗慢跑友和治杰,謝謝你們。
9月累積里程 :
417.48 km
Adidas Boston 3 III 累積 :
1010.2 km
手動上傳
| 10 years ago
LUCKY LlN
,
黃麟勝
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
chaz
天氣太熱了, 能完賽就是強者
2014-09-21 21:44 ·
1
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李國韶
已經相當強!今年大家都難抵高溫折磨耶
2014-09-21 21:54 ·
1
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關東煮
一次經驗一次精,下回會更好,加油!
2014-09-21 22:55 ·
1
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邱文孝(靜心湖午跑班)
能跑完就夠厲害了~看你的練習這麼充實,比賽的調適真的是很高深的學問~加油啦!!我也要向你好好學習!!
2014-09-22 09:18 ·
1
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宜展
偶像~~ 超強的 哪一天我也可以這樣?
2014-09-24 16:30 ·
1
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labulado
相信120K對你而言是件小事,平常心就好...繼續加油囉!!
2014-09-25 23:59 ·
1
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鵬維
厲害~厲害!
2014-09-27 13:30 ·
1
個人推
WC
謝謝各位的安慰,你們都是好人。
實力不夠是事實,練習再練習。
同時也要多跟你們學習,一起加油。
2014-09-28 21:19 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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