王慶瑞 2020/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

王慶瑞高雄
ID 289470

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5.1 km | 00:31:06 | 06:04/km

日期: 2020-05-01 20:10 - 地點: 陽明國中前 - 天氣: 熱 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'55" / 05'52" / 06'36" / 05'57" / 05'58" / 05'25" /

基本訓練
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為什麼多0.02......我的5.1km!

5月累積里程 : 35.71 km

salomon sonic aero 累積 : 1253.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'52"	00:11'47"
3	06'36"	00:18'23"
4	05'57"	00:24'20"
5	05'58"	00:30'18"
5.1	05'26"	00:30'57"

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成績 : 01:07:05

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