9/20 遠東志工馬
第13馬，一場特別的馬拉松，地點離家近、又是時常參加團練的遠東，加上大半的錸德晨跑夥伴，想說颱風來會是陰天或下點小雨，在這天時地利人和的情況下，來挑戰赤足全馬，沒想到還是敗給了炎熱的天氣，開跑後一路很順暢的跑著，一路上都是認識的夥伴，邊聊天就邊完成了第一個大陡坡15k，下往湖口的長下坡上，赤足無法享受到下坡的快感，沒辦法加速補時間的情況下想要跑430的目標已無法達到，湖口省道上無遮蔭的跑著，20k時2h20m，想要sub5可得再努力，上第二個大坡長興球場，跟福祥大哥一路相伴，到下坡時又無法跟著福祥大哥的腳步，只能望著他的腳步遠去(福祥大哥4h59m完跑），此時右腳又發生足底經膜赤痛，跑跑停停，直到盧姍姍和羅小姐後面追上，我就跟著2位美女跑著，果然一起跑著就不會偷懶，赤痛感竟也消失轉好，一路還有6分速跑著，一起回到北平國小36k，再來就更痛苦了，地板像鐵板燒一樣寸步難行，盧姍姍也跟不到了，腳底已敏感到走一步痛一步，撐到39k走上柿餅路的高點，教頭的補給車在這，休息了好一陣子，看到幾個人都追上來了，但是我一點都不想跑、跑不動，跟教頭借了雙10元拖鞋，穿上它感覺又活過來了，一路又追上淑貞，最後2k還能跑5：15-5：30，抵達終點時真有解脫的快樂，因為實在是有熱到，成績5h26m，今天能完成的跑者都很厲害！
感謝遠東馬拉松及錸德慢跑的志工夥伴們，謝謝你們的補給、付出，跑這場馬拉松有自己家的感覺！