悟空 2020/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
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3.0 km | 00:18:21 | 06:02/km

日期: 2020-04-22 18:37 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 06'04" / 06'33" / 05'21" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'01" (+00'38")

990 / 990

2

06'33"

(12'31")

06'32" (+01'09")

1001 / 1992

3

05'27"

(17'58")

05'23"

1009 / 3001

4

00'08"

(18'06")

04'40"

28 / 3030

舒服

4月累積里程 : 36.33 km

富發牌針織黑慢跑累積 : 302.6 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'33"	00:12'37"
3	05'21"	00:17'58"
3.0	04'22"	00:18'06"

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