7.6 km | 06:15:01 | 49:06/km日期: 2020-03-15 08:59 - 總爬升: 290 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 1221 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 16°C - 濕度: 62%
Pace: 47'38" / 46'56" / 59'27" / 124'34" / 38'53" / 24'59" / 15'51" / 26'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 47'37" (+31'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 46'55" (+30'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 58'00" (+42'00") | 892 / 2892 |
| 4 | | 02:08'18" (+52'18") | 1000 / 3892 |
| 5 | | 40'09" (+24'09") | 1000 / 4892 |
| 6 | | 25'52" (+09'52") | 1000 / 5892 |
| 7 | | 16'00" | 1000 / 6892 |
| 8 | | 24'38" (+08'38") | 744 / 7636 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
20.42 km 
NIKE Pegasus 35 粉紅 累積 :
550.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 47'38" | 00:47'38" |
| 2 | 46'56" | 01:34'34" |
| 3 | 59'27" | 02:34'01" |
| 4 | 124'34" | 04:38'35" |
| 5 | 38'53" | 05:17'28" |
| 6 | 24'59" | 05:42'27" |
| 7 | 15'51" | 05:58'18" |
| 7.6 | 26'15" | 06:15'01" |
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