8.1 km | 01:02:26 | 07:40/km日期: 2020-03-07 07:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 752 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 07'26" / 07'24" / 07'34" / 07'46" / 07'48" / 07'52" / 07'48" / 07'56" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'48" (+00'13") | 3134 / 8134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'24" | 00:14'50" |
| 3 | 07'34" | 00:22'24" |
| 4 | 07'46" | 00:30'10" |
| 5 | 07'48" | 00:37'58" |
| 6 | 07'52" | 00:45'50" |
| 7 | 07'48" | 00:53'38" |
| 8 | 07'56" | 01:01'34" |
| 8.1 | 06'27" | 01:02'26" |
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