10.2 km | 00:55:32 | 05:25/km日期: 2013-02-13 09:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 03'05" / 05'20" / 05'40" / 05'38" / 05'41" / 05'47" / 05'53" / 05'40" / 05'45" / 05'41" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'06" | 1016 / 1016 |
| 2 | | 05'21" (+02'15") | 1009 / 2025 |
| 3 | | 05'38" (+02'32") | 1001 / 3026 |
| 4 | | 05'38" (+02'32") | 1012 / 4039 |
| 5 | | 05'39" (+02'33") | 1006 / 5045 |
| 6 | | 05'48" (+02'42") | 1004 / 6050 |
| 7 | | 05'53" (+02'47") | 1001 / 7052 |
| 8 | | 05'39" (+02'33") | 1001 / 8054 |
| 9 | | 05'45" (+02'39") | 1011 / 9065 |
| 10 | | 05'42" (+02'36") | 996 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 255.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 05'20" | 00:08'25" |
| 3 | 05'40" | 00:14'05" |
| 4 | 05'38" | 00:19'43" |
| 5 | 05'41" | 00:25'24" |
| 6 | 05'47" | 00:31'11" |
| 7 | 05'53" | 00:37'04" |
| 8 | 05'40" | 00:42'44" |
| 9 | 05'45" | 00:48'29" |
| 10 | 05'41" | 00:54'10" |
| 10.2 | 05'47" | 00:55'32" |
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