因為賽前調整的狀況普通，這場的配速沒有什麼特別的想法；前10K是緩上坡，均速4'18"還覺得有些吃力，知道今天的狀況不會太好，更糟的是右腳底磨出水泡。怎麼會這樣？跑馬以來從沒遇過這樣的麻煩；來到沿山公路後，11~25K均速稍拉上來在4'15"~16"，水泡的刺痛持續增強；跑到賽嘉30K時，體力已下滑，均速掉在4'20"，水泡的刺痛感已經麻痺；到35~40K，一直掉到4'21"~22"，就這樣完成了一趟辛苦的跑馬之旅。
每次跑馬就像一場生命旅行，自己的狀況自己最清楚，想要什麼速度、隨心所欲，那是跑馬人才能體會的樂趣；但是，當速度跑不出來時，怎麼辦？尤其像這次又遇到起水泡，難免感到沮喪、心慌。只能強化心志和自己對話，說服自己、修正自己的想法，提醒自己是和自己賽跑的人。