david 2020/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

david 新北市
ID 3056

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4.1 km | 04:14:22 | 61:45/km

日期: 2020-02-09 07:47 - 總爬升: 766 m - 地點: 宜蘭 - 天氣: 雨 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 5917 - 平均步頻: 23 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 23'31" / 35'42" / 29'26" / 38'12" / 122'36" / 41'40" /

新北市

david

·

2月累積里程 : 64.23 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

李成國, 簡銘進和其他 13 人說推

·

愛跑客登山愉快

2020-02-11 22:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'31"	00:23'31"
2	35'42"	00:59'13"
3	29'26"	01:28'39"
4	38'12"	02:06'51"
5	122'36"	04:09'27"
4.1	-5'-34"	04:14'22"

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