10.2 km | 01:12:00 | 07:02/km日期: 2020-02-02 16:00 - 地點: 永康 - 平均心率: 164 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 11972 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 50%
Pace: 07'33" / 06'57" / 06'38" / 06'50" / 07'02" / 06'44" / 06'43" / 06'34" / 07'02" / 07'31" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'15") | 3000 / 3000 | 167 / 84 |
| 2 | | 06'54" (+00'04") | 3001 / 6001 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'50" | 3000 / 9002 | 169 / 86 |
| 4 | | 07'47" (+00'57") | 1213 / 10215 | 155 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'57" | 00:14'30" |
| 3 | 06'38" | 00:21'08" |
| 4 | 06'50" | 00:27'58" |
| 5 | 07'02" | 00:35'00" |
| 6 | 06'44" | 00:41'44" |
| 7 | 06'43" | 00:48'27" |
| 8 | 06'34" | 00:55'01" |
| 9 | 07'02" | 01:02'03" |
| 10 | 07'31" | 01:09'34" |
| 10.2 | 11'17" | 01:12'00" |
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