5.1 km | 00:30:19 | 05:56/km日期: 2020-01-25 09:17 - 平均心率: 159 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5074 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'22" / 06'22" / 05'58" / 05'56" / 05'36" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 | 168 / 110 |
| 2 | | 06'28" (+01'05") | 1002 / 2002 | 168 / 91 |
| 3 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 3003 | 170 / 97 |
| 4 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 4004 | 167 / 99 |
| 5 | | 05'39" (+00'16") | 1001 / 5005 | 166 / 106 |
| 6 | | 07'12" (+01'49") | 92 / 5098 | 138 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.27 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 06'22" | 00:11'44" |
| 3 | 05'58" | 00:17'42" |
| 4 | 05'56" | 00:23'38" |
| 5 | 05'36" | 00:29'14" |
| 5.1 | 10'59" | 00:30'19" |
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