丫ㄧˊ庭 2020/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

丫ㄧˊ庭高雄
ID 368400

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6.2 km | 00:36:14 | 05:50/km

日期: 2020-01-13 18:06 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'01" / 05'57" / 05'56" / 05'52" / 05'42" / 11'43" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55" (+00'15")

1000 / 1000

2

05'57"

(11'52")

05'57" (+00'17")

1000 / 2000

3

05'55"

(17'48")

05'55" (+00'15")

1000 / 3000

4

05'52"

(23'40")

05'52" (+00'12")

1000 / 4000

5

05'41"

(29'22")

05'41" (+00'01")

1000 / 5000

展開計圈分析

1月累積里程 : 86.04 km

adidas boston7 累積 : 841.1 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

邱世聰, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

邱世聰 🤗早安您好🌻週三晨運開心🏃‍♂️身體健康沒煩惱👍

2020-01-15 07:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'57"	00:11'58"
3	05'56"	00:17'54"
4	05'52"	00:23'46"
5	05'42"	00:29'28"
6	11'43"	00:41'11"
6.2	05'49"	00:42'22"

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