3.5 km | 00:38:02 | 11:00/km日期: 2020-01-12 09:07 - 平均心率: 123 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 16°C - 濕度: 66%
Pace: 11'29" / 10'32" / 10'29" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" (+01'33") | 457 / 3457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
60.81 km 
美津濃 WAVE RIDER 23 累積 :
890.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 10'32" | 00:22'01" |
| 3 | 10'29" | 00:32'30" |
| 3.5 | 12'03" | 00:38'01" |
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