15.0 km | 01:34:09 | 06:16/km日期: 2020-01-01 15:18 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1110 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'29" / 06'24" / 06'33" / 06'14" / 06'31" / 06'18" / 06'28" / 07'05" / 06'11" / 06'01" / 07'33" / 06'13" / 07'07" / 05'58" / 284'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 202.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'24" | 00:12'53" |
| 3 | 06'33" | 00:19'26" |
| 4 | 06'14" | 00:25'40" |
| 5 | 06'31" | 00:32'11" |
| 6 | 06'18" | 00:38'29" |
| 7 | 06'28" | 00:44'57" |
| 8 | 07'05" | 00:52'02" |
| 9 | 06'11" | 00:58'13" |
| 10 | 06'01" | 01:04'14" |
| 11 | 07'33" | 01:11'47" |
| 12 | 06'13" | 01:18'00" |
| 13 | 07'07" | 01:25'07" |
| 14 | 05'58" | 01:31'05" |
| 15.0 | 06'06" | 01:37'20" |
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