seven lee 2013/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

seven lee 高雄
ID 3015

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28.2 km | 05:18:51 | 11:17/km

日期: 2013-02-03 07:26 - 總爬升: 894 m - 地點: 阿里山+塔塔加+觀山..高山症(路倒.T^T - 天氣: 晴 - 卡路里: 1855 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'57" / 06'49" / 06'11" / 06'31" / 07'33" / 06'34" / 07'56" / 06'36" / 10'56" / 06'24" / 07'02" / 08'13" / 08'31" / 18'00" / 13'06" / 07'41" / 10'57" / 09'47" / 11'11" / 11'37" / 19'35" / 24'20" / 07'05" / 06'28" / 51'00" / 14'11" / 12'37" / 01'20" / 11'24" /

高雄

seven lee

·

跑到塔塔加就被高山症打拜....Orz (狂吐...

我要在山上寫個慘字....T^T

2月累積里程 : 217.82 km

M1 上傳 | 11 years ago

TravisLi, JASON Wang 和其他 20 人說推

·

觀看另 7 則留言

seven lee >"< 要小心高山症ㄚ..

2013-02-12 11:21 ·

JASON Wang 玉山都登過了，倒是有高山症的人，會建議提前一天上去適應

2013-02-12 13:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'49"	00:14'46"
3	06'11"	00:20'57"
4	06'31"	00:27'28"
5	07'33"	00:35'01"
6	06'34"	00:41'35"
7	07'56"	00:49'31"
8	06'36"	00:56'07"
9	10'56"	01:07'03"
10	06'24"	01:13'27"
11	07'02"	01:20'29"
12	08'13"	01:28'42"
13	08'31"	01:37'13"
14	18'00"	01:55'13"
15	13'06"	02:08'19"
16	07'41"	02:16'00"
17	10'57"	02:26'57"
18	09'47"	02:36'44"
19	11'11"	02:47'55"
20	11'37"	02:59'32"
21	19'35"	03:19'07"
22	24'20"	03:43'27"
23	07'05"	03:50'32"
24	06'28"	03:57'00"
25	51'00"	04:48'00"
26	14'11"	05:02'11"
27	12'37"	05:14'48"
28	01'20"	05:16'08"
28.2	11'22"	05:18'51"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"