靜樺 2019/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

靜樺高雄
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2.3 km | 00:49:27 | 21:35/km

日期: 2019-12-31 14:47 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 30 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 17'36" / 24'09" / 13'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'29"

(17'29")

17'37"

991 / 991

2

24'10"

(41'39")

24'03" (+06'26")

1004 / 1996

3

03'53"

(45'32")

13'29"

287 / 2283

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靜樺

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2020-01-01 07:04 ·

陳向榮新年快樂！

2020-01-01 18:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'36"	00:17'36"
2	24'09"	00:41'45"
2.3	13'19"	00:45'32"

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