5.2 km | 00:30:16 | 05:45/km日期: 2019-12-27 07:22 - 平均心率: 120 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 05'47" / 05'30" / 05'20" / 05'53" / 05'45" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+02'51") | 247 / 5247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
256.42 km 
ZEPRO 黑雲豹 累積 :
1011.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'30" | 00:11'17" |
| 3 | 05'20" | 00:16'37" |
| 4 | 05'53" | 00:22'30" |
| 5 | 05'45" | 00:28'15" |
| 5.2 | 08'12" | 00:30'17" |
留言 
