10.0 km | 00:47:51 | 04:46/km日期: 2019-12-23 20:58 - 平均心率: 173 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 8952 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 04'59" / 04'52" / 04'48" / 04'46" / 04'42" / 04'41" / 04'48" / 04'48" / 04'50" / 04'15" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'45") | 1001 / 1001 | 182 / 109 |
| 2 | | 04'53" (+00'38") | 1002 / 2003 | 187 / 108 |
| 3 | | 04'47" (+00'32") | 1000 / 3004 | 188 / 110 |
| 4 | | 04'47" (+00'32") | 1003 / 4007 | 187 / 111 |
| 5 | | 04'45" (+00'30") | 1001 / 5009 | 187 / 111 |
| 6 | | 04'40" (+00'25") | 1002 / 6011 | 187 / 114 |
| 7 | | 04'49" (+00'34") | 1000 / 7012 | 186 / 111 |
| 8 | | 04'49" (+00'34") | 1001 / 8013 | 185 / 111 |
| 9 | | 04'51" (+00'36") | 1000 / 9013 | 186 / 109 |
| 10 | | 04'15" | 1001 / 10014 | 192 / 122 |
| 11 | | 05'54" (+01'39") | 14 / 10029 | 168 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
212.06 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'52" | 00:09'51" |
| 3 | 04'48" | 00:14'39" |
| 4 | 04'46" | 00:19'25" |
| 5 | 04'42" | 00:24'07" |
| 6 | 04'41" | 00:28'48" |
| 7 | 04'48" | 00:33'36" |
| 8 | 04'48" | 00:38'24" |
| 9 | 04'50" | 00:43'14" |
| 10 | 04'15" | 00:47'29" |
| 10.0 | 12'23" | 00:47'51" |
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