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 |  1.0 km | 00:05:24 | 05:21/km日期: 2019-12-19 19:12 - 地點: 景興路木柵路口到全聯文山永建店 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 53 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% Pace: 05'23" / 04'45" /
牛排館吃完晚餐飲料喝很撐，跑步去理髮，尖峰車流多肚子撐，右腳背痛舒緩沒多久不敢跑快，所以5:22/KM慢慢跑。
12月累積里程 : 159.68 km  MIZUNO spacer dyna J1GA147705 累積 : 3005.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago ·  留言
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