5.2 km | 00:26:25 | 05:03/km日期: 2019-12-18 16:35 - 平均心率: 167 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'15" / 05'28" / 05'15" / 05'01" / 04'30" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 221 / 5221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
154.00 km 
Y拖跟上來 （藍綠） 累積 :
329.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'28" | 00:10'43" |
| 3 | 05'15" | 00:15'58" |
| 4 | 05'01" | 00:20'59" |
| 5 | 04'30" | 00:25'29" |
| 5.2 | 04'12" | 00:26'25" |
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