5.0 km | 00:31:36 | 06:16/km日期: 2019-12-16 09:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 5698 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 06'38" / 06'11" / 06'08" / 06'05" / 06'04" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'33") | 1001 / 1001 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1002 / 2004 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'10" (+00'04") | 1001 / 3005 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'06" | 1001 / 4007 | 181 / 90 |
| 5 | | 06'08" (+00'02") | 1002 / 5009 | 181 / 89 |
| 6 | | 06'24" (+00'18") | 31 / 5040 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
212.06 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'11" | 00:12'49" |
| 3 | 06'08" | 00:18'57" |
| 4 | 06'05" | 00:25'02" |
| 5 | 06'04" | 00:31'06" |
| 5.0 | 12'11" | 00:31'36" |
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