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    朱俊瑋 高雄
    ID 225959
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱俊瑋 
    10.0 km | 00:59:17 | 05:55/km
    射手線上馬
    官方成績
    日期2019-12-14
    成績00:59:17
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:55/km
    日期: 2019-12-14 05:50 - 地點: 阿公店水庫 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'28"  (02'28")
    		04'55" (+00'20")500 / 500
    2
    02'28"  (04'56")
    		04'54" (+00'19")502 / 1003
    3
    02'24"  (07'20")
    		04'52" (+00'17")492 / 1495
    4
    02'31"  (09'51")
    		04'53" (+00'18")513 / 2009
    5
    02'26"  (12'17")
    		04'57" (+00'22")490 / 2500
    展開計圈分析
    6
    02'28"  (14'45")
    		04'54" (+00'19")501 / 3001
    7
    02'30"  (17'15")
    		04'53" (+00'18")510 / 3512
    8
    02'29"  (19'44")
    		04'58" (+00'23")499 / 4012
    9
    02'27"  (22'11")
    		04'54" (+00'19")499 / 4512
    10
    02'27"  (24'38")
    		04'52" (+00'17")503 / 5015
    11
    02'27"  (27'05")
    		04'55" (+00'20")498 / 5513
    12
    02'29"  (29'34")
    		04'58" (+00'23")498 / 6012
    13
    02'28"  (32'02")
    		04'53" (+00'18")504 / 6516
    14
    02'29"  (34'31")
    		04'54" (+00'19")505 / 7022
    15
    02'29"  (37'00")
    		04'59" (+00'24")496 / 7518
    16
    02'28"  (39'28")
    		04'57" (+00'22")497 / 8016
    17
    02'31"  (41'59")
    		04'59" (+00'24")503 / 8520
    18
    02'25"  (44'24")
    		04'45" (+00'10")507 / 9027
    19
    02'27"  (46'51")
    		04'55" (+00'20")497 / 9525
    20
    02'22"  (49'13")
    		04'46" (+00'11")495 / 10021
    21
    02'31"  (51'44")
    		05'00" (+00'25")502 / 10523
    22
    02'32"  (54'16")
    		04'55" (+00'20")515 / 11038
    23
    02'34"  (56'50")
    		05'09" (+00'34")497 / 11535
    24
    02'16"  (59'06")
    		04'35"494 / 12029
    賽後評分: 天氣👍
    給 4 星
    12月累積里程 : 114.93 km NIKE Zoom Streak 6 累積 : 710.2 km
    Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago
    謝浚溢, CKW 和其他 23 人說推
    · 留言
    陳榮興 早安😃
    恭喜線上馬完賽👍
    2019-12-14 07:51 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 晚安愉快
    2019-12-14 23:11 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'56"00:04'56"
    204'55"00:09'51"
    304'54"00:14'45"
    404'59"00:19'44"
    504'50"00:24'34"
    605'00"00:29'34"
    704'52"00:34'26"
    804'58"00:39'24"
    904'56"00:44'20"
    1004'49"00:49'09"
    1104'57"00:54'06"
    1204'52"00:58'58"
    12.004'08"00:59'10"

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