6.3 km | 00:34:11 | 05:25/km日期: 2019-12-13 20:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'35" / 05'27" / 05'32" / 05'20" / 05'25" / 05'27" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 72.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'27" | 00:11'02" |
| 3 | 05'32" | 00:16'34" |
| 4 | 05'20" | 00:21'54" |
| 5 | 05'25" | 00:27'19" |
| 6 | 05'27" | 00:32'46" |
| 6.3 | 04'43" | 00:34'11" |
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