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 |  全馬 | 04:02:14 | 05:44/km | 第3馬
日期: 2019-12-01 06:19 - 總爬升: 222 m - 地點: 十鼓園區 - 平均心率: 149 - 卡路里: 2281 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% 2k後開始感到飢餓感，20k之前一直吃東西補給，8K後過了阿公店河堤後約有10多K的山路不斷，山路跑完腳也無力.剩下7K時腳開始抽筋最後只能慢慢撐，雖未能破4感覺自己也盡力了～ 賽前宣言: 看風景享受比賽 賽後評分: 風景優美值得再來 給 4 星 
12月累積里程 : 101.29 km Strava 上傳 | 4 years ago
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