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    曾信福 高雄
    ID 240840
    236 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾信福
    全馬 | 04:28:43 | 06:22/km | 第72馬
    2019 高雄捷運公益馬拉松
    官方成績
    日期2019-12-01
    成績04:28:43
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'04")
    		00:31'04" (+01'08")01:02'10" (+00'51")
    10 km(01:02'10")
    		00:31'06" (+01'10")
    15 km(01:33'51")
    		00:31'41" (+01'45")01:03'25" (+02'06")
    20 km(02:05'35")
    		00:31'44" (+01'48")
    25 km(02:40'45")
    		00:35'10" (+05'14")01:07'25" (+06'06")
    30 km(03:13'00")
    		00:32'15" (+02'19")
    35 km(03:44'23")
    		00:31'23" (+01'27")01:01'19"
    40 km(04:14'19")
    		00:29'56"
    Finish(04:28:43)

    日期: 2019-12-01 06:19 - 總爬升: 181 m - 地點: 橋頭區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 2819 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'15"  (06'15")
    		06'15" (+00'27")1000 / 1000
    2
    06'02"  (12'17")
    		06'02" (+00'14")1000 / 2000
    3
    06'08"  (18'26")
    		06'08" (+00'20")1000 / 3000
    4
    06'19"  (24'45")
    		06'19" (+00'31")1000 / 4000
    5
    06'17"  (31'03")
    		06'17" (+00'29")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'14"  (37'18")
    		06'14" (+00'26")1000 / 6000
    7
    06'11"  (43'29")
    		06'11" (+00'23")1000 / 7000
    8
    06'07"  (49'37")
    		06'07" (+00'19")1000 / 8000
    9
    06'13"  (55'51")
    		06'13" (+00'25")1000 / 9000
    10
    06'18"  (01:02'09")
    		06'18" (+00'30")1000 / 10000
    11
    06'45"  (01:08'55")
    		06'45" (+00'57")1000 / 11000
    12
    06'22"  (01:15'17")
    		06'22" (+00'34")1000 / 12000
    13
    05'49"  (01:21'06")
    		05'49" (+00'01")1000 / 13000
    14
    06'36"  (01:27'43")
    		06'36" (+00'48")1000 / 14000
    15
    06'07"  (01:33'50")
    		06'07" (+00'19")1000 / 15000
    16
    06'06"  (01:39'57")
    		06'06" (+00'18")1000 / 16000
    17
    06'49"  (01:46'46")
    		06'49" (+01'01")1000 / 17000
    18
    06'15"  (01:53'02")
    		06'15" (+00'27")1000 / 18000
    19
    06'21"  (01:59'23")
    		06'21" (+00'33")1000 / 19000
    20
    06'11"  (02:05'35")
    		06'11" (+00'23")1000 / 20000
    21
    06'03"  (02:11'38")
    		06'03" (+00'15")1000 / 21000
    22
    09'29"  (02:21'08")
    		09'29" (+03'41")1000 / 22000
    23
    06'18"  (02:27'26")
    		06'18" (+00'30")1000 / 23000
    24
    06'58"  (02:34'24")
    		06'58" (+01'10")1000 / 24000
    25
    06'20"  (02:40'44")
    		06'20" (+00'32")1000 / 25000
    26
    06'24"  (02:47'09")
    		06'24" (+00'36")1000 / 26000
    27
    06'18"  (02:53'27")
    		06'18" (+00'30")1000 / 27000
    28
    06'10"  (02:59'38")
    		06'10" (+00'22")1000 / 28000
    29
    07'06"  (03:06'44")
    		07'06" (+01'18")1000 / 29000
    30
    06'15"  (03:12'59")
    		06'15" (+00'27")1000 / 30000
    31
    06'20"  (03:19'19")
    		06'20" (+00'32")1000 / 31000
    32
    06'15"  (03:25'35")
    		06'15" (+00'27")1000 / 32000
    33
    06'10"  (03:31'45")
    		06'10" (+00'22")1000 / 33000
    34
    06'23"  (03:38'09")
    		06'23" (+00'35")1000 / 34000
    35
    06'13"  (03:44'22")
    		06'13" (+00'25")1000 / 35000
    36
    06'04"  (03:50'26")
    		06'04" (+00'16")1000 / 36000
    37
    06'03"  (03:56'30")
    		06'03" (+00'15")1000 / 37000
    38
    05'48"  (04:02'18")
    		05'48"1000 / 38000
    39
    05'55"  (04:08'13")
    		05'55" (+00'07")1000 / 39000
    40
    06'05"  (04:14'18")
    		06'05" (+00'17")1000 / 40000
    41
    06'07"  (04:20'26")
    		06'07" (+00'19")1000 / 41000
    42
    05'52"  (04:26'18")
    		05'52" (+00'04")1000 / 42000
    43
    02'25"  (04:28'43")
    		05'13" 462 / 42462
    賽前宣言: 為了限定版一卡通而來跑的
    賽後評分: 補給不缺~山路硬硬
    給 5 星
    12月累積里程 : 203.12 km 母子鱷魚 蚱蜢戰鞋[綠] 綠蚱蜢 累積 : 430.1 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    林土豆, 莊英超 和其他 7 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'15"00:06'15"
    206'03"00:12'18"
    306'08"00:18'26"
    406'20"00:24'46"
    506'18"00:31'04"
    606'14"00:37'18"
    706'12"00:43'30"
    806'08"00:49'38"
    906'13"00:55'51"
    1006'19"01:02'10"
    1106'45"01:08'55"
    1206'23"01:15'18"
    1305'49"01:21'07"
    1406'37"01:27'44"
    1506'07"01:33'51"
    1606'06"01:39'57"
    1706'51"01:46'48"
    1806'14"01:53'02"
    1906'22"01:59'24"
    2006'11"02:05'35"
    2106'04"02:11'39"
    2209'30"02:21'09"
    2306'18"02:27'27"
    2406'58"02:34'25"
    2506'20"02:40'45"
    2606'25"02:47'10"
    2706'18"02:53'28"
    2806'10"02:59'38"
    2907'07"03:06'45"
    3006'15"03:13'00"
    3106'20"03:19'20"
    3206'15"03:25'35"
    3306'11"03:31'46"
    3406'24"03:38'10"
    3506'13"03:44'23"
    3606'04"03:50'27"
    3706'03"03:56'30"
    3805'48"04:02'18"
    3905'56"04:08'14"
    4006'05"04:14'19"
    4106'08"04:20'27"
    4205'52"04:26'19"
    42.505'13"04:28'44"

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