7.6 km | 00:49:53 | 06:36/km日期: 2019-11-21 17:01 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 8904 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'05" / 06'39" / 06'49" / 06'21" / 06'28" / 06'27" / 06'34" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'45") | 1001 / 1001 | 177 / 79 |
| 2 | | 06'37" (+00'17") | 1004 / 2005 | 178 / 84 |
| 3 | | 06'46" (+00'26") | 1005 / 3011 | 178 / 82 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4012 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'27" (+00'07") | 1008 / 5021 | 179 / 86 |
| 6 | | 06'25" (+00'05") | 1004 / 6026 | 178 / 87 |
| 7 | | 06'33" (+00'13") | 1004 / 7030 | 178 / 85 |
| 8 | | 06'12" | 550 / 7581 | 178 / 90 |
11月累積里程 :
135.71 km 
Asics Kayano 24 累積 :
2355.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'39" | 00:13'44" |
| 3 | 06'49" | 00:20'33" |
| 4 | 06'21" | 00:26'54" |
| 5 | 06'28" | 00:33'22" |
| 6 | 06'27" | 00:39'49" |
| 7 | 06'34" | 00:46'23" |
| 7.6 | 06'21" | 00:49'53" |
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