Kenny Wang 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Wang 新竹
ID 449643

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6.6 km | 01:14:08 | 11:14/km

日期: 2019-10-28 21:05 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'41" / 11'41" / 11'25" / 11'03" / 10'27" / 10'12" / 16'19" /

基本訓練

10月累積里程 : 174.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	11'41"	00:21'22"
3	11'25"	00:32'47"
4	11'03"	00:43'50"
5	10'27"	00:54'17"
6	10'12"	01:04'29"
6.7	13'35"	01:14'07"

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