第19關從桃園中壢跑到新竹火車站38公里,雖然挑戰成功但5小時52分完賽成績是不理想的,…環島勇士昱廷說我今天跑得慢是不是我昨天過於興奮跑太快了所以今天體能不夠優?我對他聳聳肩笑了一下,但我內心卻很清楚…是我不夠努力…我過度放鬆……清晨5點半和往常一樣,整裝完畢即將起跑…激越的心經過一夜的沉澱…重新踏上最後三關的考驗與挑戰,就如同跑友和朋友所言…最困難的幾關通過了接下來没問題了，…起跑後我放慢速度,前面小緩坡稍走一下,遇到紅燈我很守法的停下來,雖然兩邊没車,才跑幾公里我頻頻看錶…我和往常一樣是個裝備齊全的勇猛鬥士…但,但…此時我已有了不太對的感覺,未到最後決戰時刻,然敗相已露…接下來的二十公里跑跑走走,走走停停,跑得極為痛苦·體能之差和之前的我判若兩人,…原本高昂的意志已被打得潰不成軍…雖然我可以說最後三天跑保守一點,力求不受傷,力求完賽即可,但…但…態度…意義…價值…我不對…我忽然想起前天跑完北宜66公里回到終點，幾個前輩所告誡的…越接近終點…越靠近成功之時…要越小心自己的過度喜悅與樂觀…失敗與遺憾常常就在此時發生…不需作態…不需故作哀兵之姿…戒慎恐懼,全才以赴…堅持…戰鬥…完賽…我拒絕多次的大會補給,我手握拳頭托著疲憊的身體全力往前跑…到達終點,38公里的路程還好没有超過6小時…今天,前輩們給我上了一課…受教了…休息一夜…明天我將再度是一位意志堅強,堅持戰鬥到底的勇猛鬥士…我相信…雖然只剩下最後二天…