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    Vita Yu鋼鐵V 新北市
    ID 62048
    114 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Vita Yu鋼鐵V 
    10.0 km | 01:25:03 | 08:30/km
    2019 PINK RUN 裙襬澎澎RUN
    官方成績
    日期2019-10-27
    成績01:25:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:30/km
    日期: 2019-10-27 07:00 - 地點: 水漾公園 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'39"  (05'39")
    		05'39" (+00'20")1000 / 1000
    2
    05'19"  (10'58")
    		05'19"1000 / 2000
    3
    06'13"  (17'11")
    		06'13" (+00'54")1000 / 3000
    4
    08'33"  (25'44")
    		08'33" (+03'14")1000 / 4000
    5
    08'34"  (34'19")
    		08'34" (+03'15")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'44"  (43'04")
    		08'44" (+03'25")1000 / 6000
    7
    09'12"  (52'16")
    		09'12" (+03'53")1000 / 7000
    8
    08'50"  (01:01'07")
    		08'50" (+03'31")1000 / 8000
    9
    09'16"  (01:10'23")
    		09'16" (+03'57")1000 / 9000
    10
    07'51"  (01:18'15")
    		07'51" (+02'32")1000 / 10000
    新北市
    Vita Yu鋼鐵V
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    新北市
    Vita Yu鋼鐵V
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    今天首次帶鄰居上初跑馬場順利完賽💯
    半途看到她折返一公里找到一路陪伴歡樂氣氛
    也遇到許久未見的朋友，感覺也很棒
    澎澎裙會場遇到漂亮的艾美
    聊了一下明年越野賽事（她說很硬又熱）
    看起來明年要耐熱訓練曬成黑炭了
    #一時忘記藝人跑者等排隊合照sorry
    #恭喜鄰居媽咪10k初跑完賽
    #謝謝安弟一早開車載我們去
    #又加碼11k哈哈哈

    賽前宣言: 好久沒參加賽事，加油！
    賽後評分: 志工們辛苦了，賽道指揮很確實，補給站水也足夠，每年必跑賽值得推薦！
    給 5 星
    10月累積里程 : 42.62 km 美津濃 桃色 累積 : 183.1 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    開心廚王以家庭為重, TestRunner 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'39"00:05'39"
    205'19"00:10'58"
    306'13"00:17'11"
    408'34"00:25'45"
    508'34"00:34'19"
    608'46"00:43'05"
    709'12"00:52'17"
    808'51"01:01'08"
    909'16"01:10'24"
    1007'52"01:18'16"
    10.808'52"01:25'04"

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