苹安∞ 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

苹安∞ 台中
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半馬 | 01:58:21 | 10.6 km/h

(第19屆)『2019 美利達盃南投百K單車嘉年華』

官方成績
日期	2019-10-26
成績	01:58:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:18'29")

00:18'29" (+01'47")

00:48'32"

10 km

(00:48'32")

00:30'03" (+13'21")

15 km

(01:27'20")

00:38'48" (+22'06")

00:55'30" (+06'58")

20 km

(01:44'02")

00:16'42"

Finish

(01:58:21)

日期: 2019-10-26 06:56 - 總爬升: 274 m - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

台中

苹安∞

·

隔了六年又參加美利達盃💕
小奶油💯

逍遙遊路線還是有人下來牽車😋
有一小段真的很陡陡陡⚠️
然後下坡時我目睹了車友摔車
都腫起來了車褲都破了😵
嚇到我了😢😢😢

2019 美利達盃南投百K單車嘉年華
Merida Cup & Bike Festival 2019
#心安苹安

賽前宣言: 好久沒騎車了從21開始吧

賽後評分: 很好
給 5 星

10月累積里程 : 22.23 km

MERIDA 美利達自行車-發現者500

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃嘉禾, 魏勝毅和其他 5 人說推

·

祥下回一起報名參加環南投20週年百km吧！

2019-10-27 21:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.7	2.5 %
2	21.8	-2.0 %
3	17.5	1.8 %
4	12.8	-1.0 %
5	13.1	3.7 %
6	13.5	3.3 %
7	14.2	1.7 %
8	15.2	-1.2 %
9	12.3	2.2 %
10	4.8	7.1 %
11	3.8	11.0 %
12	13.1	-1.6 %
13	4.3	-3.6 %
14	28.3	-8.7 %
15	25.9	-4.6 %
16	20.7	-3.2 %
17	16.6	-2.4 %
18	14.8	-3.5 %
19	26.9	-4.0 %
20	15.4	-2.2 %
21	13.1	-1.0 %
22	7.9	2.2 %
22.2	6.5	4.0 %

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