李忠浩 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

李忠浩台中
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0.8 km + 25.0 km + 5.0 km | 02:13:42

2014日月潭國際鐵人三項暨水陸兩項錦標賽

官方成績
日期	2014-07-26
成績	02:13:42
總名次	- / -
分組名次	55 / 195
平均速度

日期: 2014-07-26 14:26 - 地點: 日月潭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 2452 Cal

台中

李忠浩

差點被關門 = ="

Co, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

三項鐵人-半程賽

騎車從Ｔ２往Ｔ１途中，發覺晶片忘在車上，先騎去Ｔ１攔截老婆拿鑰匙，再騎回Ｔ２拿晶片，然後再騎到Ｔ１放車，我靠，還沒比就先騎了１２公里，真是豬頭。 = ="

跑完半程後打從心裡佩服參加標鐵ㄉ鐵人們！！！

賽前宣言: 第一次參加三鐵，先從半程賽開始，希望不要被關門。

7月累積里程 : 39.83 km

將門運動鞋 66黑籃累積 : 293.7 km

手動上傳 | 10 years ago

Dannylin (玩沙者聯盟首席) , Vivian 和其他 38 人說推

·

觀看另 13 則留言

李忠浩謝謝 dayso大、峰哥、佳哥、rice yang、jaschoung、肯尼斯、緯志哥、Ｊ大、Stella女王、chonma，謝謝大家ㄉ鼓勵，我會再接再勵ㄉ，給自己加個油，喔！！！

2014-07-29 10:57 ·

4 個人推

Pamela 恭喜完賽哦

2014-08-04 00:32 ·

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