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    葉文凱 高雄
    ID 295327
    472 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉文凱
    半馬 | 01:50:27 | 05:14/km | 第8半馬
    天秤座線上馬
    官方成績
    日期2019-10-12
    成績01:50:27
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:14/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'41")
    		00:26'41" (+01'35")00:52'36" (+01'31")
    10 km(00:52'36")
    		00:25'55" (+00'49")
    15 km(01:18'35")
    		00:25'59" (+00'53")00:51'05"
    20 km(01:43'41")
    		00:25'06"
    Finish(01:50:27)

    日期: 2019-10-15 05:55 - 地點: 鳳山區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1460 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

    基本訓練
    --
    早安～天秤座線上馬順利完成

    賽後評分: 還有進步空間，自我期許。加油💪
    給 4 星
    10月累積里程 : 359.24 km
    iPhone 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, 何春發 和其他 206 人說推
    · 留言
    觀看另 66 則留言
    み が 早安，恭喜完賽！
    2019-10-15 07:55 ·
     1 個人推
    王阿宏 葉兄早安，這半馬跑的輕鬆愜意，實在有夠讚。
    月跑量300可能會不夠用哦~
    2019-10-15 07:58 ·
     1 個人推
    張清榮 早安，恭喜完賽
    2019-10-15 07:58 ·
     1 個人推
    林小吟 早安～厲害又快速的小馬🐎。完賽👍
    2019-10-15 08:08 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安 晨跑愉快👍
    2019-10-15 08:11 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜高速完成線上半馬！
    2019-10-15 08:12 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜完賽👍
    2019-10-15 08:24 ·
     1 個人推
    Daniel Chu 恭喜完賽
    2019-10-15 08:48 ·
     1 個人推
    阿榮 早安，晨跑半馬愉快！
    2019-10-15 08:50 ·
     1 個人推
    賴祺祥 早安，運動舒心
    2019-10-15 08:53 ·
     1 個人推
    蔡甫承 早安，漂亮的半馬，讚喔
    2019-10-15 08:53 ·
     1 個人推
    Judy 阿凱的線上馬跑得真棒!!
    2019-10-15 08:54 ·
     1 個人推
    張 志文 太讚啦！
    2019-10-15 09:04 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完成線上半馬
    2019-10-15 10:07 ·
     1 個人推
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 早 恭喜線上馬完賽
    2019-10-15 10:10 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 凱哥早安 運動快樂😊
    2019-10-15 10:23 ·
     1 個人推
    黃鈺隆 文凱兄早安，恭喜高速完賽~
    2019-10-15 10:24 ·
     1 個人推
    蘭平 早安～恭喜高速線上完賽👍👍👍
    2019-10-15 10:29 ·
     1 個人推
    李榮華 凱哥早安，半馬愉快
    2019-10-15 10:30 ·
     1 個人推
    邱佩甄 早安~恭喜半馬飆速完賽👍👍👍
    2019-10-15 10:39 ·
     1 個人推
    李耀同 文凱早安：謝謝鼓勵、清晨半馬飆速暢快！
    2019-10-15 10:52 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 文凱：早安！好棒的半馬速度！
    恭喜線上馬高速完賽！讚！
    運動好心情！
    2019-10-15 11:03 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 哇
    太讚啦👍
    2019-10-15 11:16 ·
     1 個人推
    孫提陞 早安，恭喜天秤線上馬疾速成功完賽，很強，很棒👍！
    2019-10-15 11:20 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 超棒的配速，恭喜線上馬完賽^^👍👏🥳
    2019-10-15 11:20 ·
     1 個人推
    葉竹山 兄弟恭喜玩賽。。
    2019-10-15 11:21 ·
     1 個人推
    李靜森 恭喜完賽
    2019-10-15 11:40 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安運動愉快
    2019-10-15 12:05 ·
     1 個人推
    林全宏 午安，用餐愉快，恭喜完賽
    2019-10-15 12:17 ·
     1 個人推
    zaquitar.踩可達
    很讚的半馬~
    2019-10-15 12:31 ·
     1 個人推
    煌弟 恭喜線上完賽
    2019-10-15 12:57 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 午安～恭喜完賽
    2019-10-15 12:57 ·
     1 個人推
    陳良昇 午安，飆速半碼愉快~
    2019-10-15 14:30 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 恭喜高速完賽呀
    2019-10-15 14:42 ·
     1 個人推
    陳果狗 下午好，運動跑步愉快。
    2019-10-15 14:44 ·
     1 個人推
    葉志銘 運動愉快！
    2019-10-15 16:46 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 下午好~恭喜線上馬飆速完賽~👍
    2019-10-15 16:52 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 晚安 讚
    2019-10-15 17:15 ·
     1 個人推
    陳榮南 文凱晚安 強強的天秤馬配速讚！
    2019-10-15 17:54 ·
     1 個人推
    劉宗學 恭喜高速完賽
    2019-10-15 17:58 ·
     1 個人推
    尚進財 漂亮完賽,週二愉快。
    2019-10-15 18:11 ·
     1 個人推
    陳向榮 完賽快樂！
    2019-10-15 18:50 ·
     1 個人推
    施大大 恭喜文凱兄輕鬆完賽
    2019-10-15 18:50 ·
     1 個人推
    娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭 晚上好、運動愉快
    2019-10-15 19:17 ·
     1 個人推
    巴黎草莓 晚安安🌙恭喜凱哥輕鬆完賽！
    2019-10-15 19:22 ·
     1 個人推
    吳小卒 文凱：晚安～運動愉快！
    恭喜線上🐎高速完賽！👍👏
    2019-10-15 19:57 ·
     1 個人推
    朱建頴 好快的速度啊！恭喜高速完賽。
    2019-10-15 20:03 ·
     1 個人推
    Daniel Chu 你這速度, 全馬可以更快~~~
    2019-10-15 20:37 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2019-10-15 20:39 ·
     1 個人推
    江說說 恭喜🎊文凱⋯高速完賽👍
    2019-10-15 21:05 ·
     1 個人推
    潘勝章 恭喜半馬高速完賽
    2019-10-15 21:19 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 恭喜
    2019-10-15 21:57 ·
     1 個人推
    台中阿森 顺利完賽
    2019-10-15 22:32 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 恭喜星座馬完賽~🎉速度非常棒 👍
    2019-10-15 22:53 ·
     1 個人推
    Fanny 速度很快！羨慕
    2019-10-15 23:47 ·
     1 個人推
    賴健興 好厲害～！
    2019-10-15 23:49 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 恭喜高速漂亮完賽，夜好眠~
    2019-10-16 00:17 ·
     1 個人推
    仲濟光 👍👍👍👍👍👍
    2019-10-16 00:32 ·
     1 個人推
    吳順昌 早安，恭喜漂亮完賽。
    2019-10-16 07:29 ·
     1 個人推
    宋遠征 早安自在
    基本訓練愉快順心
    2019-10-16 08:03 ·
     1 個人推
    靜樺 早安
    2019-10-16 08:57 ·
     1 個人推
    Diana Lin 午安用餐愉快
    2019-10-16 12:07 ·
     1 個人推
    李耀同 文凱午安：我準備要跑到東海去向東海龍王借定海神針，可是跑到一半想起已被孫悟空借走了.又跑了回來、哈哈哈GPS失準啦。
    2019-10-16 16:18 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 下午開心愉快唷~😀
    2019-10-16 16:40 ·
     1 個人推
    林全宏 午安哦，用餐愉快
    2019-10-16 17:34 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽！👍👍👍
    2019-10-16 20:47 ·
     1 個人推
    陳大頭 讚喔…👏👏👏
    2019-10-17 10:42 ·
     1 個人推
    黃勝德 晚安恭喜🎊完賽👍
    2019-10-25 22:12 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    205'28"00:10'57"
    305'17"00:16'14"
    405'08"00:21'22"
    505'19"00:26'41"
    605'12"00:31'53"
    705'08"00:37'01"
    805'11"00:42'12"
    905'18"00:47'30"
    1005'06"00:52'36"
    1105'16"00:57'52"
    1205'13"01:03'05"
    1305'19"01:08'24"
    1405'06"01:13'30"
    1505'05"01:18'35"
    1605'05"01:23'40"
    1704'55"01:28'35"
    1805'00"01:33'35"
    1905'06"01:38'41"
    2005'00"01:43'41"
    2105'01"01:48'42"
    21.305'12"01:50'30"

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